KOMPLEKSINIS POŽIŪRIS Į JUDĖJIMĄ
Vienas centras – holistinis požiūris į galimus sprendimus
NAUJIENOS
400 metrų bėgimo treniravimas
400 METRŲ TRENIRUOTĖS Clyde’as Hartas, Bayloro universiteto lengvosios atletikos treneris Originalas: https://www.runblogrun.com/2023/04/clyde-harts-guide-to-400-meter-training-from-1996-super-clinic-notes-world-coaches-notes.html Įvadas 400 metrų bėgimas – tai ištvermės sprintas, apimantis sprinterio greitį ir pusės distancijos bėgiko ištvermę. Daugelis mano, kad tai yra viena iš
Ar Lietuvoje gali užaugti 400 metrų bėgimo čempionas/-ė?
Siūlome interviu su šiuo metu turbūt garsiausiu šios distancijos treneriu Laurent Mewly – Femkes Bol treneriu. Straipsnis publikuotas Prancūzijos portale: https://dicodusport.fr/blog/laurent-meuwly-entraineur-de-femke-bol-une-dynamique-de-performance-aux-pays-bas/ Vertimas neprofesionalus. Laurentas Meuwly („Femke Bol” treneris): „Dinamiškas pasirodymas Nyderlanduose”. Lengvoji atletika – Interviu
PRADEDANTIEMS, PATYRUSIEMS IR PROFESIONALAMS
Žvelgiant į žmonijos istoriją matome, kad sportas ir aktyvus judėjimas nuo Antikinio pasaulio žmonių gyvenime buvo gyvenimo kokybės sinonimas. Bėgant laikui įprotis sportuoti tobulėjo, atnešdamas ne tik pramogą, tačiau ir
prisidėdamas prie gyvenimo kokybės gerinimo. Treniruotis sąmoningai ir kokybiškai, profesionalios konsultacijos ir tyrimai su pačiomis novatoriškiausiomis technologijomis tampa 21 amžiaus kasdienybe. Sveiki atvykę į moderniausią sveikatinimo centrą!
CENTRO KONCEPCIJA
4active sveikatingumo centro tikslas kiekvienam suteikti galimybę pajusti, išbandyti ir svarbiausia išmokti gyventi sveiką ir aktyvų gyvenimą praktiškai. Tai mokymas ir bandymas vienoje vietoje, tai tikėjimas, kad išbandžius Jūs atrasite savo asmenybės naujas puses, pomėgius ir pojūčius, kurie dar labiau subalansuos jūsų sielą ir kūną.
Apie mus
Registruokitės nemokamai konsultacijai
Jeigu esi pasiryžęs pradėti keisti savo gyvenimą kartu su mumis – užpildyk šią anketą!
Konsultacija nemokama – drąsiai ruoškis klausimus, o mes turėsime visus atsakymus.